Uso de la seda dental

¿Como se usa la seda dental?

El uso de la seda dental o hilo de seda, es un método efectivo para eliminar los restos de placa bacteriana en los espacios interdentales, donde es muy difícil llegar con el cepillo

        
Corte aproximadamente 50 cm de cinta dental y enrolle la mayor parte en uno de los dedos medios.
Enrolle el resto de la seda en el mismo dedo de la mano opuesta. Este dedo puede ir recogiendo la seda dental a medida que se va usando.
Tensar un trozo de unos 2 a 3 cm de seda utilizando los dedos pulgares y los índices.
Introducir la seda entre los dientes con un suave movimiento de sierra. Cuando la seda llegue al borde de las encías, cúrvela en forma de C contra uno de los dientes y deslícela suavemente en el espacio entre la encía y el diente hasta que se note resistencia. Nunca la aplique violentamente contra las encías.
Frote la seda contra el diente para eliminar los restos de alimentos y de placa.
Repita estas operaciones con el resto de los dientes, utilizando un trozo limpio de cinta para cada uno.
Después, cepíllese para eliminar cualquier resto de placa o alimento y enjuáguese con los colutorios que le hayamos recomendado.

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